Sen değil miydin kendine sınırlar koyan? Sen değil miydin hayatini nasıl yaşayacağına yön veren? Sen değil miydin hayatına anlam katacak her şeyi erteleyen? Sen değil miydin seni üzecek insanları ü..
Mutsuz bir hayat yaşıyorsanız, bu sizin tercihinizdir. Alışkanlıkların ve bakış açılarının değişimi mümkün mü? Evet, değişim ile mümkün... Evet… Kendisinin verdiği karar ile kişinin bakış a..
Eşime, partner'ıma, aileme, çocuğuma, patronuma, üstlerime, astlarıma, sokakta yürüyen insana, trafiktekine, arkadaşlarıma, komşuma kısaca hayat döngümde yer alan insanlarla iletişimimde kendimi; g..
Mutluluk bir seçimdir. Mutlu olabilmek aslında biraz da kendini geçekten doğru tanımak, ne istediğini net bilmek, nasıl bir enerji yaydığının farkında olmakla da ilgili. Eğer bir hayaliniz ya da h..
Kişisel imaj ya da kişinin markası kişinin çevresi ile kurduğu ilişkilerde bir iletişim aracıdır. Kişinin kendi imajını yaratması ve bunu yaparken özünden uzaklaşmaması önemli. Bir insanın ..
Onaylanma ihtiyacından beslenmek… Kimi zaman birileri bizim yaptıklarımızı, düşündüklerimizi onayladığında kendimizi çok daha özgüvenli hissederiz. Onaylamadıklarında da hayal kırıklığı… Kendimizi ..
Stres sizi avlamadan; siz onu avlayın… Bu güç sizin içinizde aslında zaten var!… Stresten kurtulmayı ve rahatlama yöntemlerini uygulamayı bir alışkanlık haline getirmek en güçlü silahtır st..
Ofis ortamında ve masa başında çalışılırken az hareket edilmesi ve çoğunlukla kişilerin sağlıksız beslenme seçimleri nedeniyle bazı sorunlar oluşabiliyor. Bunlardan en çok rastlanan ise kilo alımı...
Kendisinin verdiği karar ile kişinin bakış açılarını değiştirmesi mümkün… Önemli olan; kişinin bu değişimi yaşaması gerektiğinin farkına varması ve bu değişimi “sadece kendi” kararları ile gerçekte..
Hiç dikkat ettiniz mi bilmiyorum; benim karşılaştığım bu tür anlarda dikkatimi çeken bir durum vardır. Kimi insanlara hedeflerinin, vizyon ya da misyonlarının ne olduğunu sorduğumda çoğunlukla ne ..