ÖZ YETERLİLİK DUYGUSU Erken yaşlarda çevreyi keşfeden çocuğa verilen olumlu destek , yeteneklerine duyulan güven, farklılığına ve kişiliğine duyulan saygı sayesinde sınanarak pekişen psikol..
Saf oksijen ve özel ,kozmetik ürünlerinin basınçlı püskürtme yöntemi ile cildin derinlerine indirilmesi işlemine denir.Ağrısız hoş rahatlatıcı bir etkisi olan bu yöntem Bazal tabakada dolaşım ar..
Sizlere bir önceki yazımda vücudumuzun gizli düşmanları olan serbest radikallerden bahsetmiştim. Şimdi ise bu zarar verici yapıların panzehiri olarak niteleyebileceğimiz antioksidanlardan söz edece..
Mutluluk bir duygu biçimidir. Bütün özlemlere eksiksiz ve sürekli olarak ulaşılmaktan duyulan sevinç, olgunluk, saadettir. Mutluluk Schopenhauer gibi düşünürlere göre mutluluk, mutsuz olmamaktır. Y..
Stres, çağımızın en büyük problemi ve pek çok hastalığın zeminini hazırlayan ciddi bir tehlike. Günlük yaşamımızdan kesitlere baktığımızda işlerin yoğunluğu ile trafikte geçirilen sürenin artması, ..
Enginar sebze topluğunun ıstakozu olarak adlandırılan karaciğer temizleyen bir besindir. İçerdiği su , karbonhidratlar, protein, yağ, mineral ( demir, fosfor, kalsiyum, magnezyum ), vitaminler ..
Cildimiz çok yönlü görevlerini yürütebilmemiz için işlevselliğini yerine getirebilmesi için birçok tabakalardan oluşmuştur. Bu tabakaların her birinin değişik görevleri yerine getirebilmek için yap..
Emile ZOLA’NIN en iyi eseri ve Fransız edebiyatının en iyi romanlarından biri olarak seçilen Germinal adlı kitabını okuduğumda çok etkilenmiştim..Yüzyıllar önce Emile Zola maden ocaklarına inip ora..
Akromegali büyüme hormonunun (growth) aşırı salgılanmasına bağlı olarak ortaya çıkan ancak yavaş gelişen bir hastalıktır. Büyüme hormonunun fazla salgılanması ergenlikten önce olursa aşırı ..
Daha önceki yazılarımızda çileğin içerdiği elajik asitten bahsetmiştim. Sağlıklı hücrelere zarar vermeksizin kanser karşı hücrelerle savaşan elajik asit Ahudududa da bol miktarda bulunmaktadır. Ta..