Hekim değilim. Yazdıklarım sadece kişisel görüşlerimdir. Her gün yeni bir bilgiye ulaşmaya devam ediyorum. Sağlıklı yaşam noktasında hala öğrenciyim. 1968 yılından 82 yı..
Demliğe azar azar doğranmış limon, elma, armut, ayva, kayısı, yeşil çay, dur kurusu, kuru üzüm, siyah çay, kuru erik, incir, ıhlamur, adaçayı, ceviz, mandalina vb. gibi evde olan yiyeceklerden koyu..
Tıp uzmanı değilim. Sadece bilginin peşinden giden sade bir insanım. 40 yaşıma kadar rastgele beslendim (?). Yani yalancı TV’lerin, radyoların, kimi düzenbaz gazetelerin satılık..
Kenan Demirkol, Ahmet Rasim Küçükusta, Canan Karatay, Yavuz Yörükoğlu, Yavuz Dizdar, Ümit Aktaş, Halit Yerebakan, Murat Kınıkoğlu, Elif Güveloğlu vb. gibi sağlık uzmanlarından çok faydalı bilgiler ..
Hekim değilim. Sağlık konusunda da çok engin bilgim yok. Ana ham maddesi “mısır” olan; sahte, GDO’lu, ilaçlı, hormonlu, kanser yapıcı, güçten düşürücü arızalı karışımlarla beslenmiş hayvanların ve ..
Uzmanlara göre insanın ömrü maksimum 120 yılmış. * Kötü beslenen 10 yıl * Şekerli ürünleri çok tüketen 10 yıl * Sigara 10 yıl * Alkol 10 yıl * Yalnız yaşamak 10 yıl * ..
Dedem Hamdi Özdemir 15 yıl kadar önce 93 yaşında vefat etti. Eczane, hekim, ilaç bilmedi. Köroğlu dağlarının eteğindeki köyümüzde ağırlıklı olarak yoğurt, peynir, tereyağı, kaymak, yumurta, süt, ta..
Prof. Dr. Kenan Demirkol, Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta, Prof. Dr. Ahmet Aydın, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Dr. Yavuz Dizdar, Prof. Dr. Erkan Topuz, Selahattin Dönmez, Prof. Dr. Ayşe Baysal, Prof...
Sosyal medyada ve çeşitli web sitelerinde abartılı sağlık önerilerine rastlarız. Bunların çoğu akıl dışıdır. Size fayda yerine zarar getirecektir. Herkesin bünyesi farklılık arz eder. Şöyle..
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu 3 ay kadar önce 30 günde 10 yaş gençleşme adlı bir kitap çıkardı. Kitabı 2 günde okudum. Olağanüstü bilgiler aldım. Kitapta dile getirilen hususları arz ediyorum:<..
Eğitimci - Yazar - Yayıncı. 1968'de doğdu. Marmara Üniversitesi, Teknik Eğitim Fakültesini bitird..