Beslenmenin gerçekten önemli olduğuna inandırınÇocuğunuza beslenmenin önemini kavratan hikayeler anlatın. Beslenmenin insan sağlığı için ne kadar önemli olduğuna inanmasını sağlayın. Çocuğunu..
Yaz geliyor; herkesin derdi fazla kilolarını BİRAN ÖNCE vermek!!! Çok ciddi sağlık sorunlarına neden olabilecek kadar az miktardaki besinlerden oluşan, matbu diyet listeleri pekçok..
Beslenme çantasına konulan besinlerin çocuğun beslenmesi ve sağlığı açısından ne derece önemli olduğu üzerinde sık sık duruyorum. Çocuğunuzun beslenme çantasına ne koyarsanız koyun; çantanın içine..
Türkiye’nin hangi şehrine giderseniz gidin, hangi restaurant-cafe-lokantaya girerseniz girin yemekten sonra garson size çay ikram etmek isteyecektir. Ya da; garsonun ikram etmesine zaman bırakmadan s..
Toplantının süresine bağlı olarak toplantı sırasında atıştırma yapılabilir.İğ toplantınız çok uzun zaman sürecek veya toplantıda uzun süre ara verilmeyecekse (örneğin 4-5 saat veya daha fazla) top..
Meyveler, sağlık için ne kadar önemli olduğunun bilinmesine rağmen; pek çok kişi tarafından yeterli miktarlarda tüketilemiyor. Peki, tüketmek için ne yapılabilinir? Sağlıklı beslenmede öneml..