Omega- 3 zengini balıklar sardalya, hamsi, uskumru, somon ve ton balıklarıdır. Omega-3 yağ asidinin beyin gelişimi ve zeka artışıyla ilgisi vardır. Ayrıca balıklar B, A ve D vitaminlerini ihtiva e..
1 Aralık Dünya Aids Günü olarak kabul edildi. Aids hastalığı ilk olarak 1981 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde keşfedilmiştir. AİDS hastalığının dünya kamuoyunda tanınmasında etkili olan ilk ..
Özlü sözleri çok severim, kim söylerse söylesin yeter ki insanı düşündürsün, gönlünü aydınlatsın, yaşam yollarına ışık olsun. İşte Mevlana Celaleddin Rumi’nin dünya durdukça geçerli olan özlü sözle..
Tuzsuz yeşil zeytini ancak evinizde kendiniz yaparak elde edebilirsiniz. İzmir’de zeytin ağaçlarında zeytinlerin yarısı yeşil yarısı siyaha döndü, yeşil zeytin yapmanın tam zamanı. Vereceğim tarif ..
Kırmızı et, kuru kuru tavuk eti yemeyi veya tavuk kokusunu sevmeyenler için ağız tadına uygun son derece lezzetli soslu tavuk yemeği tarifi. Malzemeler: 12 baget tavuk Yarım..
9 Eylül'de İzmir'in Yunan işgalinden kurtarılmasının 90.yılının kutlanacağı İzmir'deki resmi törenlerde İzmir Valiliği Başbakanlığın ‘resmi bayramlar ve törenler’ genelgesi uyarınca göndere bayrak ..
Kuru fasulye ile eti beraber yemek bazılarına ağır geliyor ve hazımsızlık problemini artıyor. Et yerine tavuk suyu veya et suyu kullanılabilir. Kurutulmuş domates, bol soğan, biber salçası ve bahar..
Çocukluğumdan beri en sevdiğim ekmek türlerindendir. Kahvaltıda ve beş çayında çok iyi gider. Kendin yaparsın ve etrafında kim varsa paylaşırsın. Köylerde ekmek yapımını en az iki kişi üstlenir am..
Salatalık görünümündeki ince, koyu yeşil renkli, taze kabaklarla yapılan kabak yemeğinin lezzeti bir başkadır. Yeşil kabakları kabuklarıyla beraber pişirmek için kabuklarını çok iyi yıkamak gerekir..
İnsanların sonradan görmesi hiç çekilmiyor. Gerçi herkes sonradan bir şeyleri görüyor ama hazmeden var, hazmedemeyen var. Hazmedene sözümüz yok, Allah daha çok versin. Sözümüz hazımsızlık gösterenl..