Kırmızı meyve deyince akla ilk gelenlerden biri şüphesiz çilek. Çekici, kırmızı renkli ve kokulu bir bitki olan çilek oldukça yararlı ve besleyici bir meyvedir. A ve K vitaminleri ile bazı B grubu ..
Doğuda Akdeniz bölgesinde ve Afrika kültüründe değerli olarak görünen ve tohumu ve yağını kullanabilmek adına yetiştirilen eski bir bitkidir. Eski zamanlardan itibaren kullanılan susam Asya ve Avru..
Kökeni Roma İmparatorluğuna uzanan ve Akdeniz mutfağında önemli bir yere sahip olan brokoli son günlerde mucize sebze olarak anılmaya başladı. Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre b..
Saç ekimi Saç ekimi başın arka kısmından ve iki kulak arası bölgeden, sağlıklı saç köklerinin alınması ve boşluk olan bölgelere eklenmesidir. Genellikle başın arka kısmındaki saç kökleri s..
Lifli Gıda bitkilerin vücudumuz tarafından sindirilmeyen kısmıdır. Eriyebilen ve erimeyen diye kendi aralarında ayrılır. Eriyebilir lif içeren besinlere kepekli yulaf, yulaf ezmesi, baklagi..
Sebzeler familyasında turupgillerin ayrı bir yeri olduğu kanıtlanmıştır. Sebzelerden yine en önemli olan sağlığımız ve içerdiği maddelerden dolayı konu olarak ele aldığım lahanadan bahsetmek istiyo..
Yaz mevsiminin yaklaştığı, güneşin kendini iyiden iyiye gösterdiği bu günlerde cilt bakımından makyaj ürünlerine kadar kullandığımız tüm ürünleri gözden geçirme ve yaza adapte olma zamanı gelmedi m..
Trombositler,doku iyileşmesinde ve kan pıhtılaşmasında rol alan özel bir kan hücresidir.Kan hücreleri vücudumuzdaki hasarlı dokuların onarımını ve doğal haline dönüşmelerini sağlamak için 30’dan fa..
21. yüzyılda sağlık konusunda dikkatimizi en çok çeken gelişmelerin başında “sağlıklı yaşam” kavramı akla gelmektedir. Bugün tükettiğimiz yiyecek ve içecekler ile soluduğumuz havanın insan bedenine..
Ana vatanı Güney , Güneydoğu, Asya olarak bilinen tarçın en eski baharatlardandır. Çin’de binlerce yıldır kronik ishal , romatizma, soğuk algınlığı, yüksek tansiyon, böbrek hastalıkları ve ..