Beyaz peynir, ıspanak, yumurta, yoğurt gibi malzemelerden oluşan ıspanaklı muffin, besleyici ve nefis atıştırmalık çeşitlerinden biridir. Muffin kalıplarında yaparsanız görüntüsü çok şirin olur eğe..
Metabolizmanızın yavaşladığı, yerinizden kalkmak istemediğiniz bir anda ağzınız, dudaklarınız yana yana cin biberi turşusu yediğiniz zaman vücudunuzun zıpladığını hissedeceksiniz. Cin biberi turşus..
Kış mevsimi geçmeden faydalı özellikleri çok olan karnabahar sebzesinin tüketimine önem vermeliyiz. Tavada fazla kızartmadan, fırında lokum gibi pişmiş karnabaharı sarımsaklı yoğurtla yersek lezzet..
İçinde bolca folik asit ve B1 vitamini, selenyum, magnezyum, çinko ihtiva eden bulgur köylerde yaşayanların sofralarından hiç eksilmez. Bulgur pilavı ayrıca vücut direncini yükseltir ve vücuda kuvv..
Kurutulmuş patlıcanlarla yapılan patlıcan dolmasının lezzeti taze patlıcanlarla yapılandan daha lezzetlidir. Patlıcanları düdüklü tencerede daha az suyla pişirirseniz lezzeti lokum gibi olur eğer n..
Tarhana çorbası en çok sevilen çorba çeşitlerindendir, et yiyemeyen ve protein gereksinimi olan hastalar için ideal bir çorba çeşididir. Evinizde kurutulmuş tarhana yoksa taze tarhana çorbası da ya..
Çay saatinde içinde dilimlenmiş kaşar peyniri ve domates dilimleri olan poğaçaları yediğiniz zaman keyfiniz hemen yerine gelir ve enerjiniz artar. Bu poğaçaları yapmak çok kolaydır ve evde yaptığın..
İnce, uzun makarnalara spagetti denilir ve İtalyan mutfağının gözde makarna çeşitlerindendir. Biz spagettiyi kendi usulümüze göre biraz daha farklı lezzetler katarak pişirebiliriz. Örneğin domates ..
Et yemekleri içinde tavada kızartılan biftek kolay ve lezzetli olması nedeniyle acil durumlarda sofralarımızın kurtarıcı yemekleri arasındadır. Protein değeri son derece yüksek olan bifteği sağlık ..
Yedikçe yediren, çerez niyetine tüketilen zeytinyağlı lahana sarmalarını beş çaylarında bile ikram edebilirsiniz mutlaka ellerinizle yapmayı deneyin derim. Malzemeler: 1 orta boy la..
Kendi halinde yaşayan doğa tutkunu, sıradan bir vatandaş. İnsanların dış güzelliğine değil iç güz..