Merhabalar, Bayram bitti, haydi artık işlerimize dönelim, Tabi çocuklar da okula... Okula giden çocuğunuz varsa beslenmesine daha bir dikkat etmeniz gerekir. ..
Merhabalar, Mesleğim gereği çeşitli ortamlarda besinler, beslenme, diyet konularında sorular alıyor ve yanıtlarını vermeye çalışıyorum. Bunların başında da süt içmeyi sevmiyorum,..
Merhabalar, bu hafta tatlı yazalım, tatlı yorumlayalım hayatı ne dersiniz? Bunun için elbette tatsızlıkları görmezden gelmeyelim. Tatlı yerken de yazarken de konuşurken de dikkatli olalım.
Çikolata hakkında bazı bilgiler vermeye devam edeyim, Bazı kişiler hani diyet yaparken yasaktı şimdi de yiyin diyorsunuz diye soruyor, onlara yanıtım şu; Azı karar çoğu zarar Çi..
Kurban bayramınızı kutluyorum. Uzman Diyetisyen Aysen Arıcan Öz Cumhuriyet Mah. Ergene sok. Melek Apt. No:1 Kat 1 KUŞADASI-AYDIN www.aysenarican...
Bir inanışa göre yılbaşı gecesi ne yaparsanız, yıl boyu devam eder. Herşeyin başı sağlık olduğuna göre, ve sağlığın temeli sağlıklı beslenme olduğuna göre bu gece için bazı önerilerim ..
Çevremde ne kadar insan tanıdıysam hepsi patates kızartmasını çok seviyor. Çocuklar bahane edilerek kahvaltı sofralarında bile patates kızartması yer alıyor. Kızartılmış yanmış yağları..
Kilo verme, zayıflamak, daha hafif olmak, sağlığınıza kavuşmak için daha ne duruyorsunuz? Bahaneleri bırakın bir tarafa! Pazartesi diyete başlıyorum, diyetimi bozdum, ben galiba diyet y..
Evet bin bir türlü diyet çeşidi mevcut. Bu diyetlerin hepsi biz diyetisyenlerde mevcut. İhtiyacı olana ihticı olan diyeti uyarlayarak ve kişisel özelliklerine göre düzenleyerek anlatıyoruz. <..
Bu hafta da blog sayfamı hergün takip etmenizi öneriyorum. Detoksun tüm incelikleri, sırlarını burada sırasıyla açıklayacağım. Detoks diyetleri hayvansal gıdaları içerebilir mi?
