Antalya Ruhbilim Okulu tarafından düzenlenen II. Uluslararası Affetme Şampiyonası'nda birincilik ödülünü kazandığımı duyan Milliyet muhabiri Ümran Avcı beni telefonla aramıştı. Herşeyin çarpık ve yanl..
Fırtınanın ortasında ayakta durabilmek için fırtınanın gözünde yaşamak gerekir. Merkez kaç gücüne göre merkez dingindir. Ancak çevresine yayıldıkça şiddeti artacaktır.Fırtınanın çekirdeğinde güçlü..
Huzuru yanlış yerde arıyor olabiliriz. İç huzuru, iç dünyamızın aydınlığına bağlı olarak gelişecektir.Düşündüklerimiz, hissettiklerimiz ve düşlediklerimiz önemlidir.Ama daha önemlisi n..
Bana " Bu kaos ve paspallık ortamında, bu iğrençliğin tam ortasında nasıl böylesi bir iyiniyet ve içtenlikle kalabiliyorsun ? " diye soruyorlar .Söyleyeyim : Önce içtenlik ve iyiniyetimi korumaya ..
" Umutlar tükenmez " diyorlar ama çaresiz yüzleri ve gereksiz ölümleri görmeye dayanamıyorum.. Umutlu olmak gerekir diyorum ama dayanamıyorum aşağılanan, yurdundan, ailesinden edilen, eziyet, işken..
Mutluluğun ve kederin ötesine geçebiliyor musunuz? Yoksa hayatınız bir dizi iniş çıkıştan mı ibaret? Bir an coşku dolu ve aşırı mutlu, bir sonraki anda durgun veya üzgün müsünüz ? Eğer az ..
Birer Homo - sapiens olarak yarım insan olduğumuzu ve şeytanın kölesi olduğumuzu ne zaman farkedeceğiz? Gerçek doğamıza, öz değerlerimize sahip çıkamıyor bu yüzden tam ve bütün olamıyoruz. Bu yüz..
Carl Jung " İyi ve doğru olmaya çalışma , bütünü görmeye, bütün olmaya çalış ! " der. Bilinçli tercihler yapar ve kendimizle yüzleşirsek, olaylar ve ilişkiler karşısında dürüstçe konuşabilir, ..
Duygu yönetimiHep ayni şeyleri yapıyor ve hayatınızda değişiklik olsun diye bekliyorsanız bu deliliktir.Hayat doğal olarak yaşandığında aslında sade ve yalın. En azından başlangıçta böyleydi. ..
DUYGU YÖNETİMİ 2" Bir sorunu o sorunu yaratan düşünce biçimiyle çözemezsiniz. " EinsteinSorunlarımızı yoksayarak onlardan kurtulamayız. Sorunlar çığ gibi büyüyen bir bumerang gibi sonunda küt ..