Havuçlu, tarçınlı ve cevizli kek karışımının kokusu insanı kendinden geçirir, beş çaylarında çocukların ve büyüklerin en sevdiği keklerden biridir. Havuç, ceviz ve tarçının faydalarını da göz ardı ..
Çizgi film kahramanı Temel Reis’in ıspanak kutusu cebinden hiç eksik olmazdı. Sevgilisi Safinaz’a güçlü görünmenin yolunu ıspanak yemekte bulmuştu. Demek ki Temel Reis’in bir bildiği varmış. ..
Kırmızı pancar turşusunun faydaları saymakla bitmez, yazsam turşu tarifine yer kalmaz. Kırmızı pancar sofralardan eksik edilmemesi gereken bir besin. Az tuz kullanarak, saplarını ve yapraklarını a..
Ciğer tavanın tadına kim dayanabilir ki? Beyin için gerekli olan colin, B12 vitamini, selenyum, demir ve çinko ihtiva eden karaciğeri yedikten sonra bünyenizde güçlülük yönünden bir fark hissedecek..
Doktorlar bebekler ve çocuklar için günlük yoğurt mayalamamızı tavsiye ederler. Ev yapımı yoğurtta bağırsaklar için son derece faydalı probiyotikler vardır. Aslında büyüklerinde sağlıkları için ev ..
Etli nohut yemeğini baş tacı edip soğuk kış günlerinde bol bol tüketmeliyiz. Bol miktarda lif içeriği olan nohut sinir sistemine de çok iyi gelir. Nohut yemeği protein ve E vitamini yönünden zengin..
Sade pirinç pilavı özellikle nohut, kuru fasulye yemekleri ile daha iyi gider. Nohut ve kuru fasulye yemeğini, yemeğin sonunda pirinç pilavı ile karıştırarak yemek bizim toplumumuzda alışkanlık hal..
Pırasa yemeği mutlaka zeytinyağlı yenir diyorsanız işte size göre bir tarif. Özelliği sebzelerin ağızda kıtırdamadan ama çok da erimeden, limonun etkisiyle hafif mayhoş, yüz ağartıcı bir sebze yeme..
Şevket-i bostan Ege Bölgesi’nin meşhur yemeklerindendir. Bitkinin içindeki slymarin maddesi karaciğeri tedavi edicidir, yeni karaciğer hücrelerinin oluşmasına yardımcı olur. Geçen hafta pazara gitt..
Mideye oturmayan, hazımsızlık çektirmeyen bir tavuk yemeği istiyorsanız aşağıdaki tarifi deneyebilirsiniz. Tavuk ve patates bir arada olunca daha lezzetli oluyor. Vücut sebze ve et ihtiyacını aynı ..
Kendi halinde yaşayan doğa tutkunu, sıradan bir vatandaş. İnsanların dış güzelliğine değil iç güz..