Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 
Egzersiz

Bu kategoride toplam 136 blog, 6 blog yazarı kayıtlı

 
 
 

Pilates Tehlikeleri!

Pilates, yirminci yüzyılın başlarında joseph Pilates tarafından derlenen, içerisinde denge, koordinasyon ve esneklik barındıran bir fiziksel uygunluk sistemidir. Günümüzde magazin programlarında sı..
 
Bahadır Özdilek

Egzersiz

10 Nisan 2019
16:56
 

Bunları Yapmak Hiç Zor Değil

Az da olsa egzersiz yapmak, hiç egzersiz yapmamaktan iyidir.
Bu felsefeyi benimseyip, camları silerken ya da elektrikli süpürge kullanırken bile bu aktivitelerden faydalanmak mümkün.
..
 
Efsane FB 1907 Baterist Metin

Egzersiz

04 Nisan 2019
01:37
 

Fitness Maymunu Olmayın!

Fitness sektörünün gelişmesi, spor salonlarına artan talep ve bunların sonucunda oluşan rekabet ortamı ortaya çok ilginç yöntemler çıkardı. Zayıflama ve kaslı bir görünüm arzusu ve beklentisi ile s..
 
Bahadır Özdilek

Egzersiz

07 Şubat 2019
16:46
 

Yaza Kadar Fit Olabilir miyim?

Yaz mevsimine arzu ettiğiniz bir formda girmek istiyorsanız, şimdiden hazırlıklara başlamanı tam zamanı... Eminim, çoğunuz geçmişte benzer amaçlar ile spor salonlarına kayıt oldunuz. Elinize birkaç..
 
Nilüfer Pazvantoğlu

Egzersiz

21 Ocak 2019
12:27
 

FA Hastalarına Egzersiz

         25 yılımı bu hastalıkla geçirmiş biri olarak, kendimi FA (friedreich ataksisi) hastalarına karşı sorumlu hissediyorum. Fizik tedavi gördüğüm 9-10 yılımı, en az 1 ay boyu birlikte çaıştığım..
 
Burcu ERSÜ

Egzersiz

28 Aralık 2018
14:49
 
Spor Salonuna Gidenler Okusun

Spor Salonuna Gidenler Okusun

Spor yapıyor musunuz?  Spor yapmaya ihtiyacınız var mı? Ya da “egzersiz yapmak” denince siz neler yapabiliyorsunuz?
Aslında hepsi ayrı başlıklarda yazılar olabilir.  Ama ben şimdi spor salo..
 
ROMANTİK FEMİNİST

Egzersiz

04 Aralık 2018
00:32
 
İnce Ayak Bileklerine Sahip Olmak İçin...

İnce Ayak Bileklerine Sahip Olmak İçin...

Ayak bileklerinin kalınlığını, kilolar ve genetik faktörlerin yanı sıra beslenme biçimi, ayakkabı seçimi, yaptığınız spor, hatta bazı hastalıklar da etkileyebiliyor.

Bu olumsuzluklara ..
 
Efsane FB 1907 Baterist Metin

Egzersiz

01 Aralık 2018
02:35
 
Yürümek İçin Fazlasıyla Sebep Var!

Yürümek İçin Fazlasıyla Sebep Var!

Egzersiz, hastalıklardan korunmak ve hastalıklarla başetmek için tavsiye edilenlerin başında geliyor...

En iyi, en ekonomik ve en kolay egzersiz nedir sorusunun karşılığı ise tartışmas..
 
Efsane FB 1907 Baterist Metin

Egzersiz

20 Eylül 2018
00:55
 
“Abla”ya Göre Hâl ve Gidiş 36 (Sopa ve Kozalak)

“Abla”ya Göre Hâl ve Gidiş 36 (Sopa ve Kozalak)

Kuzey Ege’ye dönüşünün ertesi sabahı Gemiyatağı Koyu’ndaki evinden çıkan “abla”, Martı Koyu’ndan geçerken eklenen, önceki yıldan tanışı, kendisiyle yanak yanağa dans eder gibi yürümeyi seven kahver..
 
Fatma Kutlusoy

Egzersiz

12 Eylül 2018
13:39
 
Kilo Verme Egzersizleri

Kilo Verme Egzersizleri

Düzenli yapılan egzersiz ve doğru beslenmenin beraberinde gelen kilo verme durumu da son zamanlarda moda olmuş durumdadır. Moda olan bu uygulamanın maalesef insanlar tarafından pek de tercih edilme..
 
ebru durmuş

Egzersiz

12 Nisan 2018
22:37
 
 
 
 

Kategori

En Son Yorumlanan Bloglar

Diğer

Bu Kategorideki Yazarlar

 
Yukarı
 
© Milliyet Blog Copyright İnternet baskısında yer alan tüm metin, resim ve içeriğin hakları milliyet.com.tr'ye aittir. Milliyet Blog kullanıcıları ve üyeleri, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi bulunduğu her türlü fikri eser, fotoğraf, resim vb. materyal ve ürünleri kullanamazlar. Blog kullanıcı ve yazarlarının, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi olduğu yazı, resim vb. ürünleri kullanması durumunda, her türlü hukuki ve cezai sorumluluk kendilerine aittir.